Buah Arbei

Jika anda pernah mendaki sebuah gunung, tentu akan lebih mengenal buah arbei. Sebab, dahulu Tumbuhan arbei lebih banyak ditemukan di daerah pegunungan yang tinggi. Namun sekarang masyarakat telah mulai membudidayakan tumbuhan tersebut sehingga sedikit mudah untuk didapat.

Ciri-ciri tanaman buah arbei yaitu:

Berbentuk semak, menjalar, tinggi mencapai 15 sampai 27 cm. Pada batang tanamanan menjalar dan beruas-ruas bulat, berbulu dan berwarna hijau. Memiliki daun banyak kira-kira panjang hingga 15 sampai 26 cm, berwarna hijau kemerah-merahan, helaian daun berbentuk bulat, pada ujung dan pangkal daun tumpul, pertulangan daun menyirip dan tepi bergerigi.

Untuk bunga buah ini majemuk, tangkainya panjang hingga 25 sampai 29 cm, dan bermahkota tujuh, bulat, putih, pada benangsarinya banyak, tangkai dan kepala sari berwarna kuning, putik lonjong berwarna putih kekuningan.

Sedangkan buah arbei berbentuk buni, lonjong, berambut, berdiameter 2 sampai 4 cm, jika masih mudah buahnya berwarna hijau dan jika sudah tua berubah menjadi merah.

Dan perlu anda ketahui jika buah arbei ini memiliki  banyak kandungan seperti Saponin, Favonoida, Ppolifenol yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Ppolifenol yaitu sebagai antioksidan.

Berdasarkan Daftar Komposisi Bahan Makanan (DKBM), yang mencatat jika dalam 100 gram arbei terkandung energi sebanyak 37 kkal, protein 0,8 gr, lemak 0,5 mg, karbohidrat 8,3 gr, asam folat 30 mcg, kalsium 28 mg, fosfor 27 mg, Fe 0,8 mg, vitamin A 60 SI (Satuan Internasional), vitamin B1 0,003 mg, dan air 89,9 gr.

Beberapa kandungan energi diatas, memiliki manfaat sebagai berikut:

• Dapat digunakan sebagai obat sariawan.

Sariawan adalah istilah yang digunakan luka-luka/lesi2 di dalam mulut. Dalam bahasa kedokteran digunakan istilah APHTHAE. Buah arbei telah dipercaya mampu menyembuhkan luka sariawan.

• Dapat membantu melawan kanker
• Mengobati maag
• Membantu melawan tifus
• Meringankan gejala diare
• menambah kekebalan tubuh
• mencegah atau mengganggu proses yang dapat mengarah ke pembentukan sel-sel kanker.
• menjaga gigi dan gusi agar tetap sehat.

Sumber:

http://manfaatbuah.net/khasiat-dan-manfaat-buah-arbei-bagi-kesehatan/